Kreishandwerkerschaft Diepholz/Nienburg

Gesundheitstag der Unternehmerfrauen Diepholz: Gesundheit ganzheitlich erleben!

  • 26.06.2019
  • 14:00 Uhr
  • AOK Sulingen, Lange Str. 10, 27232 Sulingen

Unsere Arbeitswelt ist mehr und mehr durch Beschleuni­gung, Verdicht­ung und Komplexität gekennzeichnet. Viele Mitarbeiter/ -innen sehen das als Ansporn und Herausforderung, andere als Belastung oder Überfor­derung. Wir möchten Sie und Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter unterstützen, so dass Sie sich weiter als Fels in der Brandung fühlen, nicht „Hamster im Rad“ werden, also „in Balance bleiben“.

Der Gesundheitstag der Unternehmerfrauen im Landkreis Diepholz steht unter dem Motto „Gesundheit ganzheitlich erleben!“. Vorgesehen ist folgender Ablauf:

14.00 Uhr – Begrüßung durch Volker Wall AOK Niedersachsen

14.05 Uhr – Vortrag zum Thema „Betriebliches Gesundheitsmanagement“; Vanessa Witt

15.00 Uhr –  Vortrag und Aktion Fitness-Check (Vorstellung des mobee-check der AOK) durch  Lisa Benzing

Pause

16.30 Uhr – Vortrag zum Thema Ernährung (Thema „Gesundes Essen für Berufstätige“)

17:30 Uhr – Entspannung als Erlebnisangebot („Progressive Muskelentspannung“ oder Umgang mit Stress) Zeitrahmen 60 Min.

18:30 Uhr – Ende

Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldungen werden erbeten bei der Vorsitzenden des Arbeitskreises Unternehmerfrauen im Landkreis Diepholz, Frau Mechthild Cohrs unter

E-Mail: ufh@kh-mail.de

Tel.: 04206 4460422